LCHF-Magazin Dezember 2016

Dieses Wochenende hatte ich endlich Zeit, das neue ‪‎LCHF‬ Magazin Dezember 2016 zu lesen! Da sind wieder extrem viele spannende und informative Beiträge drinnen! Deshalb möchte ich euch das Magazin wieder in Erinnerung rufen! Auch von mir ist wieder ein Artikel dabei - und zwar der zweite Teil über die Vorbereitung und Durchführung meines 8-Tage-Radetappenrennens Anfang Juli 2016, für das ich im Oktober 2015 das Projekt "Ketogenic Peakbreak 2016" gestartet habe. Meinen Artikel kannst Du auch hier als Leseprobe für das LCHF-Magazin anschauen.

Inhalt LOW CARB - LCHF Magazin Dezember 04/2016

LCHF BASISWISSEN

• Was hilft bei einem Gewichtsplateau?
• LCHF Grundschule von Margret Ache

WISSENSWERTES

• LCHF und Demenz: mehr Schmalz fürs Hirn von Dipl. oec. troph. Ulrike Gonder
• Die süße Versuchung von Heike Mohrdieck
• Das Geheimnis der Nährwerttabelle Teil 5: Das richtige Wissen zum Abnehmen nutzen von Dr. Monika Charrak
• Eat Less, Exercise More von Pawel M. Konefal
• Licht, Chronobiologie, gestärkte zirkadiane Rhythmic und Omega-3-Fettsäuren von Dr. med. univ. Vilmos Fux
• "Süßes Blut" - Diabetes-Kolumne von Frank Linnhoff
• Projekt "Ketogenic Peakbreak 2016" - Teil 2 von Jeff Heusserer
• Endometriose: Beschwerden lindern mit der richtigen Ernährung von Romina Scalco
• Ernährung, Emotionen und EFT von Anna Haker
• Übersäuert eine LCHF-Ernährung? von Mag. Julia Tulipan
• Ketolumne: Keto bei Krebs, Das Nudelexperiment von Christiane Wader
• Netzwerk Krebsberatung von Peggy Dathe
• Interview Dr. Edibon

ERFOLGSGESCHICHTEN

• Claudia Baile

KREATIVE KÜCHE

• Rezepte von Birgitta Höglund

LOW CARB - LCHF KONGRESS 2017

GESUNDHEITSTRAINING

• Genießen Sie den Stress weg, Teil 4 von Dr. Sabine Paul
• Innere Stressoren - Der Säbelzahntiger in unserem Kopf von Nadja Polzin

STYLING  von Viola Müller

BÜCHERBUMMEL mit Miriam Hoffbauer